✋ Привет!
Я Никита Данько, создатель Fitme
Я Никита Данько, создатель Fitme
✅ Побывал в разных телах
Я Набирал 20 и 30 кг, а потом худел, чтобы проверить какой тип питания помогает быстро и просто снижать вес
✅ Попробовал все диеты на себе
В прошлом я занимался бодибилдингом, соблюдать план питания было моей главной задачей на протяжении нескольких лет
✅ Со мной похудело более 65000 человек
Я помогаю снижать вес людям уже более 8 лет. Сначала как персональный тренер, а последние 5 лет с помощью авторской программы Fitme
Видео о том как я худел ⏩
при необходимости
и отправляете отчёты
по вашим параметрам
❎ В Fitme участники снижают вес БЕЗ жёстких ограничений
✅ Умные планы питания с коррекцией
✅ Ежедневный контроль
✅ Куратор в чатах и техподдержка с 9 до 23
✅ 100+ видеотренировок
✅ Еженедельные прямые эфиры
✅ Общий чат с участниками программы
✅ Готовое меню на неделю
✅ Учебные материалы
✅ Двухэтапная программа тренировок
✅ Старт в группе единомышленников
❌ Личный чат с тренером
❌ Доступ к плану на 3 месяца после окончания
Старт в любой день / с группой 5 января
99 руб.
Хочешь промокод на скидку? Напиши "Хочу промокод" в наш Instagram
✅ Умные планы питания с коррекцией
✅ Похудение либо набор массы
✅ Ежедневный контроль
✅ Куратор в чатах и техподдержка с 9 до 23
✅ 100+ видеотренировок
✅ Еженедельные прямые эфиры
✅ Общий чат с участниками программы
❌ Готовое меню на неделю
❌ Учебные материалы
❌ Двухэтапная программа тренировок
❌ Старт в группе единомышленников
❌ Личный чат с тренером
❌ Доступ к плану на 3 месяца после окончания
199 99 руб.
✅ Умные планы питания с коррекцией
✅ Ежедневный контроль
✅ Куратор в чатах и техподдержка с 9 до 23
✅ 100+ видеотренировок
✅ Еженедельные прямые эфиры
✅ Общий чат с участниками программы
❌ Готовое меню на неделю
❌ Учебные материалы
❌ Двухэтапная программа тренировок
❌ Старт в группе единомышленников
❌ Личный чат с тренером
❌ Доступ к плану на 3 месяца после окончания
Старт в любой день
49 35 руб./месяц
✅ Умные планы питания с коррекцией
✅ Ежедневный контроль
✅ Куратор в чатах и техподдержка с 9 до 23
✅ 100+ видеотренировок
✅ Еженедельные прямые эфиры
✅ Общий чат с участниками программы
✅ Готовое меню на неделю
✅ Учебные материалы
+ Дополнительно
✅ Создатели программы в чате
✅ Мужская программа тренировок
✅ Беговая программа для быстрого снижения веса и развития выносливости
✅ Курс основы мужского здоровья
✅ Работа над развитием дисциплины и отвественности
99 руб.
далее всего 29 руб./ месяц
Основа рациона это все виды круп, макароны, фрукты, сухофрукты, все виды овощей, масла, мясо, рыба, кисломолочные продукты, яйца, соль, специи и соусы, мука
Ваш план питания будет состоять из этих продуктов и вы сами сможете выбирать, что приготовить, комбинируя компоненты
Также вы сможете воспользоваться базой рецептов, где собраны более 50 вариантов завтраков, перекусов, обедов и ужинов
В этот день вы можете использовать любые продукты, которых вам не хватило в течении недели. Бокал вина или пива, пиццу, мороженное, жареную картошку, глазированные сырки и тд
Такой день позволяет морально разгрузиться и отдохнуть в кругу друзей и близких
Тренера всегда подскажут варианты быстрых рецептов и удобных комбинаций
Например можно позавтракать творогом, йогуртом или кефиром, на выбор добавив к ним необходимое количество фруктов или быстро отварить макароны, добавить к ним несколько яиц и сыр
Наша команда сотрудничает с лабораторией Синэво, встречается с врачами и профильными специалистами, в штате работает диетолог
Большинство участников наблюдает улучшение показателей здоровья после периода использования наших рекомендаций
Наши принципы питания соответствуют принципам ВОЗ
Использование плана от Fitme будет полезно для каждого члена семьи
Далее каждую неделю средняя потеря веса составляет 500-1000 гр
Ежемесячно мы сопровождаем около 2 500 человек
